Γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να έχουμε σωστή διατροφή και ενσωμάτωση στον αθλητισμό, τόσο για να έχουμε καλύτερα αποτελέσματα όσο και για να διατηρήσουμε αποτελεσματικά την κατάσταση της φόρμας. Παίρνει ακόμα μεγαλύτερη σημασία εκεί που υπάρχει ανάγκη στήριξης του αθλητή ακόμα και στην αγωνιστική φάση.
Σε αντίθεση με όλους τους κλάδους που διεξάγονται στην ξηρά, στις υποβρύχιες δραστηριότητες το στοιχείο του νερού καθορίζει τη διαφορά μεταξύ μιας διατροφικής προσέγγισης και μιας άλλης.
Ως εκ τούτου, μπορεί να μην αρκεί η πρόσληψη συμπληρώματα σχεδιασμένα για άλλους κλάδους, καθώς η συμπεριφορά που επηρεάζεται από την κατάδυση απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.
Υπό το φως των δοκιμών που πραγματοποιήθηκαν, είναι σαφές ότι η λήψη SportPro Dive Energy Complex βοηθά στην καλή αποκατάσταση της φυσικής κατάστασης στο πλαίσιο της αερόβιας εργασίας. Όσον αφορά την καταδυτική δραστηριότητα στην άπνοια που στοχεύει στο ψάρεμα, που λαμβάνει χώρα συνεχώς στο σύστημα αερόβιας αντοχής, η χρήση αυτού του συμπληρώματος, πιστεύω ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανάκτηση ενέργειας για παρατεταμένη διατήρηση της απόδοσης.
_edited.jpg)
Ποιος είναι ο Fabio Sarti
ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΣΠΟΥΔΩΝ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
-ΓΕΝΝΗΜΕΝΟΣ ΣΤΗ ΡΩΜΗ, ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ
- ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ 2ου ΕΠΙΠΕΔΟΥ
- ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΥΔΑΤΡΟΠΟΛΟ.
- ΕΙΝΑΙ ΔΑΣΚΑΛΟΣ ΘΕΩΡΙΑΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΣΤΟΝ ΤΟΜΕΑ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΤΗΣ ΙΤΑΛΙΚΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ.
- ΕΙΝΑΙ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΤΗΣ CR LAZIO FIN.
ΣΤΗΝ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ:
- ΕΧΕΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙ ΑΘΛΗΤΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΝΕΩΝ ΜΕΧΡΙ ΤΑ ΑΠΟΛΥΤΑ ΙΤΑΛΙΚΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΑ
ΣΤΗΝ ΥΔΑΡΟΠΟΛΟ:
- ΕΧΕΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙ ΞΕΝΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ OF THE LONDON 2012 OLYMPIC PROJECTS.
-ΕΧΕΙ ΣΥΝΕΡΓΑΣΤΕΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΘΝΙΚΗ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΠΝ ΓΙΑ ΤΟ ΕΥΡΩΠΑΪΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΣΤΟ ΑΪΝΤΧΟΒΕΝ (2012).
- ΕΧΕΙ ΠΡΟΠΑΡΑΣΤΕΙ ΣΤΙΣ ΣΕΙΡΕΣ A1, A2, B ΜΕ LATINA PN, ANZIO PN ΚΑΙ RN FROSINONE
- ΤΟ 2021 ΕΤΟΙΜΑΣΕ ΤΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΗΣ ΑΝΤΙΚΕ ΝΤΕΡΟΥΠΟΛΗΣ (ΠΡΟΒΟΛΗ ΣΤΗΝ Α1)
- ΜΕΣΑ ΣΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ ΠΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΘΗΚΕ: CALCATERRA A. (ITA), GOCANIN I. (SRB), GOCIC Z. (SRB), JELENICH V. (SRB), ESTINGEEV S. (ΡΩΣΙΑ), LA PENNA F. (ITA) GIORGETTI Α. (ITA)
ΧΟΜΠΙ: ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑ, ΥΠΟΒΡΥΧΙΟ ΨΑΡΕΜΑ.
ΕΚΔΟΣΕΙΣ:
-1996 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΗ ΦΙΝ
-1997 ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΚΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ,
-Από το 2004 αρθρογραφεί σε περιοδικά του κλάδου
- ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ ΝΑ ΕΚΔΟΣΕΙ
-2001/02 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΗΣ ANZIO WATERPOLO (A1)
-2003/2005 ΤΕΧΝΙΚΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΗ ΣΧΟΛΗ NETTUNO
-2005/2006 ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΣ 2 ΕΡΓΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΑΡΧΙΑ ΤΗΣ ΡΩΜΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΦΕΡΕΙ ΤΗΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ: VELAASCUOLA ΚΑΙ VELASICURA.
- ΑΠΟ ΤΟ 2005 ΕΩΣ ΤΟ 2013 ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΗΣ ΑΘΛΗΤΙΚΗΣ ΛΑΤΙΝΙΚΗΣ ΥΔΑΤΡΟΠΟΛΟ (Α2)
-2007 ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΗΣ AST VOLLEY LATINA (Β1)
-2008 ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΣΤΗ ΣΕΙΡΑ A1 LATINA WATER POLO
-2017 ΕΩΣ 2019 ΔΗΜΙΟΥΡΓΕΙ ΤΟΝ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΟ ΤΟΜΕΑ ΣΤΟ H2OLYMPIC FROSINONE
- ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ RN FROSINONE ΠΝ
- ΠΕΡΥΣΙ: ANZIO WATERPOLIS ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΗΣ
Ακολουθεί μια συνέντευξη μαζί του: